Daca vrei s slabesti trebuie sa tii un regim care consta in:salate de fructe si legume,iaurturi, sucuri naturale, cartofi natur(desigur nu in cantitati mari) si sa nu mananci mancaruri prajite carne si sucuri acidulate. Eventual poti sa mergi si la o sala de fitness... sper ca te-am ajutat! Funda?