Pune o întrebare

Adolescenţi

în 13 Septembrie 2011 | anonim_4396 a întrebat:

Ajutati plizzz sunt grasa am undeva la 70 si ceva de kg si am 14 ani. vreau sa slabesc in vo 2 luni macar cu vo 10 kg...nu vreau sport nis diete diferite, caci n-am posibilitate sa le fac, vreau asa ca nimeni sa nu stie ca stau la dieta da sa slabes, va rog ajutati!

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 13 Septembrie 2011 | a răspuns:

Fara sport NU se poate.Nu trebuie sa tii neaparat dieta.Pur si simplu sa nu mananci carne grasa(poti manca carne),cioco si dulciuri big grin . Poti sa calculezi caloriile diferitor feluri de mancare, si sa le alegi pe cele cu cele mai putine calorii, si sa ii spui "bucatarului" familiei(presupun ca mama bunica sau tata gatesc si nu vor sa tii dieta)ca ai pofta de mancarurile respective.Iesi seara la plimbari lungi in parc,pe strada, sau fa abdomente si pilates(cauta pe youtube) acasa in camera.P.S.:nu e o rusine ca vrei sa slabesti, iar parintii ar trebui sa inteleaga.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 13 Septembrie 2011 | a răspuns:

Şi ce înălţime ai?
Mănâncă numai mâncare săracă în calorii, multe fructe, ar fi bine ca dimineaţa să alergi vreo 20 de minute.

Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Septembrie 2011 | a răspuns:

Am 1m 75 cm

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Septembrie 2011 | a răspuns:

Intelegeti ca unde traiesc eu nu-s parcuri, nu e posibil nici un sort, dar peste 2 luni vine prietenu de la Armata si vreausa arat bine macar cu vo 15 kg sa slabesk! o sa-mi ajute daca eu dimineata nu o sa mananc voi pleca la scoala, a pauze tot nimc, cind vin de la scoala la orele 2-3 sa mananc niste supa fara carne, si restul pina pe la ora 6 sa mananc poate un mar sau o portocala?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Septembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Ajutati plizzz sunt grasa am undeva la 70 si ceva de kg si am 14 ani. vreau sa slabesc in vo 2 luni macar cu vo 10 kg...nu vreau sport nis diete diferite, caci n-am posibilitate sa le fac!

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2011
bia_8231 întreabă:

nuh reusesc sa slabes am 14 ani am inaltimea de 1:65 si 55 de kg vreau sa slabesc mai mult din burta:|ca forme am numai ca sunt mai grasa ajutati-ma va rog. funda)!

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie 2018
anonim_4396 întreabă:

Am 13 ani, 1.52 si 42- 43 kg. Acum mai mult timp am postat diferite intrebari despre greutatea mea si cum as putea sa scap de burta. Faza este ca am crescut in ultimele luni 2 cm, si ma ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 13 Iunie 2012
aleexxaanndrra întreabă:

Sall TPU, am 1, 65 si am 16 ani iar greutatea mea este de 58 de kg :(( Imi doresc foarte mult sa slabesc macar 5 kg vreau de luni sa incerc acea Dieta Dukan cine stie aceasta dieta si a incercat-o va...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Mai 2015
oricine220 întreabă:

am 16 ani, sunt fata dar sunt grasa am 83 kg si 1.66m. M- am saturat sa arat asa nu vreau sa ajung la 85. Vreau sa slăbesc cu orice fel, eu nu ma mai simt bine in pielea mea. Am încercat diete,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
croissant întreabă:

Bună seara, mi-am dat demisia de la locul de munca! Dacă nu vin să restitui echipamentul care consta in doua tricouri și hanorac îmi poate face ceva din punct de vedere juridic?

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
litere123 întreabă:

Am făcut o comandă pe sinsay, acum aproximativ o lună, cu plata online. La o săptămână, am fost anunțată că aceasta va avea întârziere 2- 3 zile datorită numărului mare de comenzi. A trecut...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Julyly2089 întreabă:

Bună, la 18 ani vi se pare ceva necesar sa dai de permis? Eu fac 18 ani în vara și încă sunt la liceu și nu prea am intenții sa dau de permis, dar mulți colegi, aproape toți dau. Eu stau la...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
patrizia696 întreabă:

Hey sunt eleva in clasa a 8 a si voiam sa precizez faptul ca la noi in clasa se face secret santa (nu stiu daca ati auzit de asa ceva pana acum dar asta e partea a doua : ) ), iar mie imi place de un ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii