| BombonikaFrumushica a întrebat:

Alergatul pe scari - ce beneficii are pentru corp? si poate face un posterior frumos?

Răspuns Câştigător
| DanielVălean a răspuns:

In general slabit, si da daca il practici in mod crescut slabesti din fundulet si il faci mai dragut. big grin

3 răspunsuri:
| NuEsteDisponibilNumeleAndreiSimplu a răspuns:

Salut!
Uite, aici poti calcula caloriile pentru urcat scari:
http://calorii.oneden.com/calorii-consumate.html#calcule

Poate te intereseaza asta in legatura cu alergatul pe scari.

| KateMiddleton a răspuns:

Iti va sculpta corpul bomboano! Vei fi foarte dulce!