E bine atunci daca de la fund in jos, crede-ma nu vrei sa ai picioare slabe si maini subtiri si burta cat popa. Lucreaza cu picioarele, mergi cu bicicleta, alearga.
Se calculeaza asa: se scade 10 din inaltimea ta si aflii kilogramele normale. De exemplu eu am 1, 65 -10, trebuie sa am 55 de kilograme, tu la 1, 55 ar trebui sa ai 45 de kilograme. Esti grasa. Fa sport.
Multumesc ca mi-ai raspuns sincer. La burta nu sunt grasa, problema mea sta la picioare. Orice mananc se depune de la fund in jos din pacate.
Multumesc mult de sfat, ai fundita
E bine atunci daca de la fund in jos, crede-ma nu vrei sa ai picioare slabe si maini subtiri si burta cat popa. Lucreaza cu picioarele, mergi cu bicicleta, alearga.
Pai esti destul de bine la varsta ta cu kilogramele, presupun ca esti mai marunta, nu-i nimic esti perfecta ca structura a corpului.
anonim_4396 întreabă:
Elenastoica9 întreabă: