Ti-ai dat organismul peste cap, l-ai invatat asa, trebuie sa ai ceva vitamine si sa te odihnesti la timp, creierul se odihneste intre orele 10-12 noaptea...deci de acum tine minte, si ai grija cum te mentii...succes.
Pai incerca sa nu mai stai asa de mult timp la pc (noaptea) pana la 10 si dupa baga'te in pat si incerca sa adormi, tine ochii inchisi. si ai sa adormi pana la urma. cred