Pune o întrebare

Adolescenţi

în 2 Ianuarie 2024 | a întrebat:

Am 15 ani, 1 52 inaltime si 70 de kg,nu mi se pare normal) daca m ati putea ajuta cu niste sfaturi de cum as putea slabi si creste in inaltime,cu sfaturi, linkuri sau altele as fi recunoscatoare!

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 3 Ianuarie 2024 | a răspuns:

Wow...asta este deja obezitate.
Vad ca esti fata, deci la 15 ani si 1.52m ar trebui sa ai maxim 45kg!

Apuca-te de alergat, in fiecare zi cate 2-3 km si la 3 luni ajungi la 5km/zi.

Cat despre mancat, elimina definitiv din viata ta: painea, pastele fainoase, cerealele, dulciurile si sucurile.
Mananca multe fructe si legume, salate de cruditati, carne de pui, peste, curcan sau vita, oua, ficatel de pui sau vita, ori alte organe.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2024 | explică (pentru Violleta2022):

Imi puteti spune la ce ore sa servesc si cu meniul pentru o saptamana? dupa care le voi schimba intre ele pentru saptamana 2

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 3 Ianuarie 2024 | a răspuns:

Intrebarea se repeta.Ce ai incercat in mod concret, pana acum? Poti incepe cu alimentatia.Alege sa ai mese la ore relativ fixe, nu mai manca nimic dupa ora 6-7 seara, evita dulciurile, mancarea prajita, meniurile fast food si asa mai departe.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Ianuarie 2024
aaaaadddddddeeeee83883 întreabă:

Sunt noua pe platoforma, am 15 ani o greutate de 70 de kg(foarte mult pentru mine) si o inaltime de 1 53 aveti sfaturi cum as putea slabi si creste in inaltime cu tot cu alimentatie ce trebuie sa mananc...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2013
madalina246 întreabă:

am 13 ani 1.70 inaltime si 60 de kg.Eu as vrea sa fiu cu mult mai slaba, as vrea sa am 50 de kg. Cum as putea sa slabesc repede? P.S :daca imi puteti da sfaturi, linkuri orice cu...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie 2013
MaraAndra întreabă:

Ofer funda! Stie cineva cum as putea creste in inaltime mai repede? am 13 ani si 1, 54, si sunt xomplexata de faptul ca prietene care erau mai scunde ca mine au crescut considerabil, eu ramanand ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2022
Ion57u3ev întreabă:

Salut! Am 15 ani, 1.66 inaltime, 86 kg. Am penisul de 12 -13 cm E normal? E bine? Daca voi slabi va mai creste?

13 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie 2013
elisasanduta întreabă:

Da-ti-mi va rog niste sfaturi cum as putea slabi.

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Bogdan210472 întreabă:

Cautam Toboșar din Constanța Salut! Suntem o trupă din Constanța, "Necroblästom". Eu sunt Daemon, cânt la bas, și am un amic pe nume Dreadbøne, care se ocupă de chitară electrică, iar...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Oare orice fel de coarda e buna pentru sarit sau aia scumpa e mai buna?

5 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Daravoinaionela33 întreabă:

Buna seara! Am niste mancarimi in zona intima si un fel de roșeata si nu m- am putut abtine sa nu ma scarpin (nu mi am inceput viata sexuala) si imi este rusine sa merg la ginecolog, ma puteti ajuta...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Anonima177 întreabă:

Bună TPU! M-ați putea ajuta cu un răspuns sincer? Cum as putea sa fac bani de mic? Părinții mei nu se descurcă financiar și aș vrea să-i ajut și eu cu ceva dacă pot!

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 Februarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ce parere aveti despre stirile care sunt acum despre puff daddy? Sunt adevarate sau false? Ce parere aveti voi?

34 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca mi- a scris ospatarita pe servetel ca sa am pofta buna si a pus si inimioare de acolo de unde mi am cumparat ieri si azi de mancare meniul zilei inseamna ca ma place? Sau poate ca la toti oamenii ...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie
vikirikimiki08 întreabă:

Buna! Tipul cu care am vorbit vreo 8 luni de zile, a pus brusc pauza si acum imi reactioneaza la pozele de la story. Credeti ca ar cauta un mod de a se baga in seama cu mine?! Eu una nu vreau sa ii scriu...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie
Anonimhack35 întreabă:

Acum cateva zile m- am despărţit de iubita mea, am fost împreună 2- 3 luni, dar vorbeam de aproximativ 1 an şi jumătate Cand am început să vorbim fiind la liceu amândoi eram introvertiți și...? (mai mult)

33 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii