Am 15 ani jum
nu mai suport. vreau sa slabesc rapid. ajutor
am 1.61 si cam 55 kg... dar numai suport. am incercat dieta balerina. d ar nu stiu merge
help me
evident ca
Pai. eu am slabit cu dieta balerina apreape 7 kg intr-o saptamana si ceva. 
. dar trebuie sa faci sport, abodomene :-x sa bei 3 l de apa pe zi :d eu am baut si 4. 
nu trebuie sa inlocuiesti nimic din ce este in dieta. doar cafeaua cu ceaiul. dar sa fie ceai verde. Este cel mai bun! :d. Si mama mea a slabit cu dieta Balerina 12 kg in 2 saptamani aproape 3 si nu s-a mai ingrasat la loc. :d este super eficienta.
daca nu merge poti incerca si alta ca de exemplu' cea 1/1/1 adica disociat :d
in prima zi mananci doar fructe fructe si legume. cate vrei tu! :d si bei apa sau poti sa bei intre 1-4 cani ceai verde ca te ajuta mult. neindulcit
ziua doi doar lactate.
ziua trei doar carne. mama a slabit si cu asta dar mai putin. aproximativ 7 kg intr-o luna aproape
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Ai putea încerca dieta pe bază de supă de varză. Deși strictă, este foarte rapidă și nu doar că slăbești 5-7 kg într-o săptămână, ci și elimini toxinele din corp. Este indicat să faci o pauză de o săptămână, dacă vrei să repeți dieta de mai multe ori.
Uite un link cu informații despre dietă. Succes!
http://www.eva.ro/......-3052.html
Răspunde
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
