Cred ca are legatura cu starea ta, stii..gen daca esti stresat de ceva, ingrijorat. am dat recent peste un video pe Youtube "i'll teach you how to sleep" de la ceva calugar budist, a sunat foarte intelept ce zicea : ))
Hmm. bine am inteles multumesc
Așa este la toți, te trezești absolut obosit, iar peste o oră totul este bine, asta e din cauza, căci corpul deja s-a obișnuit să nu se miște pentru o perioadă de 9 ore (sau cât durează somnul), bei un pahar de apă și simți deja că îți revii