Nu este adv, k daca iti lungeste picioarele, muschii sunt flexibili, si revin la forma initiala, deci nu ai cum sa te inalti, daca te lungeste ptuin, apoi revi cum ai fost, deci nu ai cum...in schimb daca practici inotul sau bachetul, ai mai multe sanse de inaltare...
Monyk16 are si nu drepate, asociate cu sportul si cu miscarea da te pot ajuta sa cresti, dar nu te astepta sa cresti inca 10 cm, ci doar undeva pe la 2-3 cm intr-o perioada destul de mare de timp, dar cel mai bine cauta sa faci un sport cum ar fi:
volei, handbal, baschet, inot etc! Dar fereste-te de sporturi la care sa iti folosesti muschi asemeanea mesului la sala de forta sau de ce nu rugby!
Daca te balansezi pe o bara, de ex din aceea de covoare, in fiecare zi o sa mai cresti. eu nu am facut asta intentionat, dar cand eram mai mica mi se parea distractiv, ca na eu nu aveam net si telefon etc.
Monik are dreptate, poti adauga si voleiul, dar toate trebuie practicate saptamanal si nu lunar cum fac unii,
parerea mea: ai sa iti disloci u cv pana la urma daca incerci