Un pahar de apa in care ai pus bicarbonat sau ai pus o lingurita de otet (mai indicata) - il bei dimineata - pentru diete.
Daca iti e rau, nu mai bea, da-le naiba Chestiile astea "accelereaza digestia". Daca stam sa o luam logic, la tine digestie nu prea o sa fie, daca nu mananci. Ai grija cu infometarea, ca te ingrasi repede dupa (in cel mai bun caz) sau faci vreo boala de stomac (in cel mai rau). Incearca o cura cu pepene. Ieftin, mult si bun.
Eu stiam ca e bine sa bei un phar de ceai cald sau apa fierbinte dupa masa, tot pentru grasimi (dar asta e doar sa te menti adica nu slabesti dar nici nu mai adaugi)