Pai d-aia nu dormi noaptea ca te culci la 6 dimineata si te trezesti tarziu, banuiesc ca ziua in jur de 2, 3 . Fa un efot intr-o zi si o sa vezi ca seara de oboseala o sa te ia somnul devreme si iti reglezi metabolismul.
Pe TPU nu gasesti un raspuns clar. Spune parintilor tai aceasta problema si cu un drum la medic te vor ajuta.
Bea un ceai de musetel, tei sau chiar lapte inainte de culcare, iti va linisti corpul si vei avea un somn bun.
Esti indragostitaaa :->. Trezeste-te devreme 7, 8 dimineata si nu dormi deloc ziua, iar seara o sa te ia somnul mai devreme.
Cum sa ma trezesc la 7-8 cand eu ma culc la 6 ))))?
Imi place de cineva :3 Darr, nu ma gandesc la el. deci nu-i asta
Pai d-aia nu dormi noaptea ca te culci la 6 dimineata si te trezesti tarziu, banuiesc ca ziua in jur de 2, 3 . Fa un efot intr-o zi si o sa vezi ca seara de oboseala o sa te ia somnul devreme si iti reglezi metabolismul.
anonim_4396 întreabă: