Am concurs de power lifting la mine la sala, ce ar trebui sa mananc sau sa f2c cu 2-3 zile inainte ca sa am energie. Dau funda

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 20 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Ar trebui sa bei dimineata un suc natural de portcale, sa faci multe exercitii sa nu mananci carne, sa mananci supe ciorbe salate
sau sanwichuri cu branza (secret:inainte de concurs sa bei o ceaasca mare de cafea iti spun sigur ca ai sa castigi!)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Februarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Stie cineva ce ar trebui sa mananc inainte de a face sport sau de a merge la sala pentru a avea energie si pentru a nu ma simti molesit?

4 răspunsuri
trimisă pe 13 Septembrie 2011
Username1 întreabă:

Am 16 ani, 1.78, 56kg si de 3 saptamani am inceput sala. Ce ar trebui sa mananc pentru a creste masa muscuralara si pentru a avea energie la antrenament?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Decembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Ce ar trebui sa mananc inainte si dupa sala ca sa slabesc cat de cat?

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Mai 2013
VeteranReintors întreabă:

Ce trebuie sa mananc ca sa-mi dea multa energie pentru maine, avem concurs pentru pompieri. Dau funda la cel mai bun raspuns.

8 răspunsuri
trimisă pe 14 Martie 2019
Bandit2005 întreabă:

As vrea sa ma apuc de sala, ce ar trebui sa mananc?

11 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 32 minute
Anonimboy111 întreabă:

E ok ca baiat sa gemi cand iti dai drumu?

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
LuminaRece întreabă:

De ce este pusă o presiune așa mare pe adolescenții de 17- 18 ani să își facă relație? Aici mă refer la societate în general, nu doar la părinți, colegi, rude etc. Toată lumea pare să ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
litere123 întreabă:

Mama primea biletele de tren de pensionar prin poștă, odată cu pensia. Pensia de câteva luni și- a transferat - o pe card, dar până- n prezent biletele nu și le- a primit, aceasta fiind ultima...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 20 ore
Penaaaa1 întreabă:

Salut, buna, știe cineva daca firma "Actors Talent Group SRL" sunt de încredere?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii