Cand faci febra din cauza exrcitiilor fizice inseamna ca le-ai executat cum trebuie.
Si da o sa slabesti si daca vrei poti sa faci si alergari pentru ca si ele ajuta foarte mult la slabit :*
Daysee, eu am facut sala si crede-ma ca febra e ceva de bine si daca nu crezi poti intreba un specialist
Exercitiile isi fac efectul,dar febra musculara este cauza proastei activitati care o faci,fa putian incalzire ianinte de a incepe execrcitiile si fale pe rand cu calm, nu repede pentru ca asa nu vei slabi d egraba, in fiecare zi cel putin o ora, cu calm... dupa le poti face intr-un mod divers, si fara incalzire.
Care e cauza febrei musculare? Atunci când muschii functioneaza, ei produc acid lactic, pe care organismul îl elimina cu ajutorul ficatului. In cazul unui efort sustinut, acidul lactic nu mai poate fi eliminat în totalitate, astfel el se acumuleaza si determina dureri musculare: aceasta este febra musculara.....deci ia lamurestema e totusi ceva atat de bun?