Se zice ca daca dormi mult mai cresti. dar nu stiu cat de eficient este dormitul. ca sportul ar fi fost o cale buna. mai e bun si inotul
Cel mai bun e inotul.Tot corpul e in miscare cand inoti si o sa vezi diferenta repede.
Sportul mentine active mecanismele de imunizare a organismului, fortifica musculatura si ajuta la functionarea corecta a sistemului locomotor.Activand anumite categorii de muschi, ii poate dezvolta.Dar nu actioneaza asupra dezvoltarii sistemului osos.Cresterea in inaltime dureaza pana la varsta de aproximativ 21 de ani, in etape mai lente sau mai accelerate, dar nu depinde de nici o forma de sport.