Incearca sa te apropii de ele. De la cele mai mici, cele mai inofensive. Poti consulta un psiholog; sa stii ca la psiholog nu merg "nebunii", este o chestie total gresita. Te poate ajuta.
Trebuie sa-ti impui si sa te autosugestionezi, ca sunt inofensive, ca nu-s periculoase, ca nu -i nimic grav... autocontrolul jucand un rol major in fobii.