Pune o întrebare

Adolescenţi

în 27 Iulie 2020 | anonim_4396 a întrebat:

Am inceput din aprilie sa mananc mai putin mai sanatos si sa nu mananc seara.Am sarit si coarda, am facut si sport dar nu am slabit nimic.Care ar fi cauza? Am 13 ani

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 27 Iulie 2020 | a răspuns:

Cauzele pot fi multe.
Te-ăi fi furând singură mâncând alimente care conțin zahăr ascuns, nu numai dulciurile și fructele au zahăr.
Ca să slăbești, trebuie să faci sport constant, zilnic, nu o dată la nu știu cât, și mai diversificat, nu un singur tip de exercițiu. Să zicem că te hotărăști să alergi timp de o lună o oră pe zi. La început ai consuma mai multe calorii, iar pe parcurs numărul acestora ar scădea deoarece corpul s-ar obișnui cu alergatul și ar folosi mai puține resurse.
Oricum, ești în creștere, e normal să crești în greutate, atâta timp cât mănânci sănătos și faci puțin sport te vei dezvolta armonios. Nu te înfometa! Dacă slăbești brusc în timpul dezvoltării, îți perturbi organismul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iulie 2020 | a răspuns:

Probabil mancarea aia pe care o consideri tu mai sanatoasa e la fel de nesanatoasa ca si ce mancai inainte. Trebuia sa dai cateva exemple sa vedem ce mananci.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iulie 2020 | a răspuns:

Nu tot ce-i sanatos este si... sanatos pentru slabit.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Septembrie 2019
Mi828 întreabă:

Buna seara.Am nevoie de puțin ajutor. Pentru început vreau sa va spun ceva dar va rog sa nu ma judecați. Acum vreo doi ani am început sa am o problema cu alimentația, nu vreau sa spun ca am fost ...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 29 Septembrie 2010
daηă întreabă:

Sarit coarda este un sport?

5 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2018
lolista întreabă:

Buna! Acum in urma cu aproape 4 luni(pe 1 aprilie) am inceput sa fac sport destul de exagerat si sa mănânc destul de puțin, astfel incat dupa 2 luni in care am slabit doar 3 kg, care m au bucurat...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Februarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Pot slabi fara sport doar cu sarit coarda?

6 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie 2023
ajutortpu2023 întreabă:

URGENT! Va rog sa ma ajutati. Sunt o fata de 14 ani si anul acesta am slabit foarte mult. Am in jur de 172 cm, prin aprilie aveam 60 kg si in iulie ajunsesem la 52. Nu reusesc sa ma ingras. Am slabit...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
VulpeaDinUmbra întreabă:

Am apa din panza freatica dar acum din cauza secetei s- a redus cantitatea apei si acum vine mai mult cu aer. Poate atunci functiona masina de spalat fara sa se strice? Pentru ca eu asta am auzit, chiar...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
x2gk9r întreabă:

Buna…vreau niste sfaturi Stau asa si ma gandesc daca o sa raman toata viata singur…peste cateva zile fac 18 ani…totii din clasa mea are relatii se bucura de viata iar eu unul inca sunt singur si...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Daca- mi schimb nr de telefon cum fac cu aplicatia ING? Daca vrea cineva sa- mi trimita bani in mod normal imi dadea prin nr de telefon nu prin iban.Banuiesc ca nu se schimba automat, trebuia sa setez...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Alexandrubulumache întreabă:

Buna, sunt la scoala profesionala din pitesti Constantin Brancusi si nu stiu cati ani mai am de facut. Am studiat clasa a 9- a, a 10- a, a 11- a dupa am avut seral jumate de an si acum sunt clasa a...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii