anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Am nevoie urgenta de ajutor!
vreau sa dau celulita jos! sa fiu sincera as vrea sa si slabesc putin da nu ma consider grasa adica e bine cum sunt dar celulita ma omoara! Mi-am cumparat un relax&tone si am saimi fac masaj cu elin fiecare seara.
o sa dea rezultate?
ce alte tratmente/exercitii stiti?
nu vreau raspunsuri ca de exemplu:tine o dieta sau du-te la alergat! puteti sa imi lasati si linkul de la niste exercitii pe care le-as putea face.

2 răspunsuri:
| UTB a răspuns:

Alergarea crede-ma te rupe
faci alergari seara si dimineata pana numai poti abdomene happy si fara paine fructe salate stiu ca asa zic toti da iti zic eu daca ajungi sa faci cate 8 km /tura /zi ajungi super. bicicleta smug

| Maxim96 a răspuns:

Uite alergatul eu zic ca e cea mai usoara metoda, la mine a functionat, chiar daca sunt baiat. Daca vrei rezulate mai bune evita painea, dulciurile, prajiturile si bauturile carbogazoase. daca vei face asa in 2-3 saptamani o sa scapi de grasimea nedorita.