Pune o întrebare

Adolescenţi

în 28 Martie 2021 | a întrebat:

Am o greutate de 48 kg la 170cm si am 13 ani.Sunt foarte slab dezvoltat chiar daca fac ex fizice si joc fotbal aproape zi de zi.Ce ar trebui sa fac?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 28 Martie 2021 | anonim_4396 a răspuns:

Păi după logica ta jucatul de fotbal zi de zi ar trebui să te ajute să iei în greutate? Un antrenament de fotbal arde multe calorii, drept urmare ești slăbuț. Desigur, poți lua în greutate și cu toate aceste antrenante, dar pentru a reuși aceasta trebuie să fii într-un surplus caloric destul de mare, adică să mănânci mai mult decât acum. Fără mâncare, nu crești și, de, ai loc unde pune. Până ajungi la 60 și ceva de kg tot ai loc să bagi.

Bon appetit!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Iulie 2014
Rooney7 întreabă:

Am 59kg la 1, 81 la aproape 16 ani.Sunt destul de slab, de fapt mereu am fost cam asa, niciodata nu am fost gras, probabil am arderile rapide.Ar există o sansa să iau in greutate, a fost cineva...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 26 Ianuarie 2017
Stefan_Alin_2001 întreabă:

Sunt slab, degetele mele sunt osoase gen nu s- a dezvoltat musculatura corpului, si aproape tot corpul e asa, m- am inalțat brusc si nu mi- s- a dezvoltat musculatura corpului, ce ar trebui sa fac...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2012
MioaraParalescu întreabă:

Sunt slab la 1.89 si 82 kg? Ar mai trebui sa mai iau in greutate sau nu?

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Octombrie 2010
lalala22 întreabă:

Hei am 170cm si aproape 15( in noiembrie) o sa mai cresc mult?

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Septembrie 2013
cristianorudi7 întreabă:

Am nevoie de parerile voatre. Eu sunt foarte slab pentru varsta de aproape 20 de ani, am 51 de kg. Am facut fotbal 6 ani, dar tot in jurul cifrei acesteia m- am mentinut. Acum o sa ma duc la facultate...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
moose10 întreabă:

Salutare. Iubita mea își va putea uita prima ei iubire de când era mai copilă dacă eu sunt cel care o va face cu ea prima dată?

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
BaciuNicMihai întreabă:

Mai lume am visat o fata perfecta dar nu i-am văzut fata și mi-a zis "hey iubire" și după m-am trezit și am plâns ce înseamnă asta?

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
hgsgsag întreabă:

Vreau o piesa de capra de doua persoane(capra și tigan) Va rog(cu doua persoane e la fel doar că doctorul sunt tot eu și fără capitan)

0 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
deathrock254 întreabă:

Buna am o întrebare în legătură cu licee. Care este cel mai bun liceu? Cel de stat sau cel de privat?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii