Pune o întrebare

Adolescenţi

în 22 Mai 2013 | a întrebat:

Am o mare problema de personalitate, sunt foarte timida si gandesc pesimist aproape tot timpul. Ma tot gandesc ce zic altii despre mine si nu pot sa imi scot din minte chestia asta. Ma urasc asa de mult pentru ca nu pot sa imi apar familia sau sa le arat ca ii iubesc deoarece mi-e frica, rusine. Am incercat de mai multe ori sa prind curaj dar nu reusesc, din todeauna am fost asa si am pierdut multe din cauza asta. Oamenii imi spun ca sunt de treaba si stiu asta dar emotiile negative nu ma lasa sa traiesc linistita. Mi-e frica sa vorbesc la telefon, sa merg la magazin sau cand cineva face misto de mine mai ca imi vine sa plang, nu ma pot apara, emotiile sunt foarte vizibile: tremurat, balbaiala, nu pot sa respir bine. Si azi am realizat ca e foarte grava treaba asta, mergeam si autobuzul si niste baieti se tot holbau la mine si mi-a inceput inima sa bata tare, sa ma gandesc negativ. Daca numai din atat ma sperii ce va fi mai departe? Nu mai suport, simt ca eu sunt cea mai mare dusmanca a mea, nimic nu m-a ajutat sa trec peste timiditatea asta. Mi-as dori sa fiu oricum numai timida nu... Ce as putea sa fac?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 22 Mai 2013 | a răspuns:

Aşa eram şi eu, dar nu era la fel de grav. Dar până la urmă am început să nu mai bag lumea în seamă, să le zic "Asta e", "Treaba mea". Ce-ţi pasă?" la ăia care se luau de mine sau să nu-i bag deloc în seamă. Am încercat să-mi găsesc ocupaţie de fiecare dată când aveam senzaţia că cineva discută despre mine. Cum ar fi telefonul: începeam să îmi notez acolo toate ideile de poveşti. Sau să citesc manga de pe telefon. Sau orice, doar să am ocupaţie.
Am devenit mult mai sictirită de majoritatea persoanelor şi am luat exemplu de la altele, învăţând cum să mă descurc în unele situaţii. Dar dacă eşti emotivă nu are aşa mare chestie. Şi eu sunt chiar şi acum. Acum 2 săptămâni s-au luat nişte băieţi de mine şi, după ce am fpcut o greşeală de mi-am bulit telefonul de tâmpla unui prieten, am început să plâng. Dar am luat-o drept o situaţie comică şi după am început să râd şi să plâng în acelaşi timp, ceea ce a devenit şi mai comic laughing
Dar, dacă asta nu se repară, îţi recomand un psiholog.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 22 Mai 2013 | a răspuns:

Mergi la un psiholog, sincer! poti discuta multe si primesti sfaturi foarte bune, nu mai cauta rasp pe net

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 22 Mai 2013 | a răspuns:

Nu te speria asta nu este o problema mare.
Se poate rezolva prin relaxari (chiar si Yoghine) profunde si cand esti relaxata adanc iti spui niste formule de autosugestie. Daca dai funda chiar iti spun unele formule!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Iulie 2015
anonim_4396 întreabă:

Salut tpu.Am o problema cu, controlarea emotiilor.De exemplu imi este frica sa ma apar sau daca cineva se "leaga" de mine ma enervez repede, incep sa tremur, respir greu si devin agresiv.Mi- as dori ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2019
anonim_4396 întreabă:

Salut, TPU! Am 15 ani si am o problema, sper sa nu fie grava, mai exact e de o luna, uneori cand am emotii simt ca respir greu si putin ma panichez crezand ca ma sufoc, uneori cand ma duc cu masina,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Ianuarie 2011
Ghost_2224 întreabă:

Hei TPU.Am si eu nevoie de niste sfaturi, de niste pareri. Plac un baiat de vreo 3 luni. El e genul ala mai "bad boy". El inainte mereu vorbea cu mine, chiuleam amandoi de la ore doar ca stam impreuna...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Februarie 2023
anonim_4396 întreabă:

Ce pot sa face ca sa ajung cineva in viata? Sufar de anxietate sociala si sunt balbait. Am facut 4 facultati si nici una nu a fost de mine, am incercat sa fac cursuri dar nu mi se potriveste nimic. Imi...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 31 Decembrie 2017
Mtg întreabă:

Am 16 ani și sunt o fire mai retrasă/timidă... Îmi puteți da sugestii cum să scap de emoțiile negative/timiditate/frica de a socializa Mulțumesc!

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca sunt oameni care nu simt nimic chiar daca ei nu se arata deloc ca si cum nu ar simti nimic in sensul ca pot schita orice emotie si sunt foarte expresivi?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca nu prea ai cum sa dai de persoane care sa fie si ele un "tu" si care sa iti si spuna chestia asta? Si cand s- a intamplat sa te abandoneze cineva care e asa si te a abandonat fara sa i gresesti...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Darknez99 întreabă:

Mereu m- am întrebat, cum se simte iubirea, cum este să te iubească cineva? Eu sunt conștientă că nu o să experimentez aceste emoții și sentimente niciodată, chiar am încercat să accept ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

De ce fac in general oamenii chestia asta? Adica sa iti spuna ca nu mai pot sa iasa fara sa iti spuna motivul si chiar si dupa ce- i intrebi tot sa nu iti spuna motivul din care nu pot si te alegi si cu...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii