Am o mare problema de personalitate, sunt foarte timida si gandesc pesimist aproape tot timpul. Ma tot gandesc ce zic altii despre mine si nu pot sa imi scot din minte chestia asta. Ma urasc asa de mult pentru ca nu pot sa imi apar familia sau sa le arat ca ii iubesc deoarece mi-e frica, rusine. Am incercat de mai multe ori sa prind curaj dar nu reusesc, din todeauna am fost asa si am pierdut multe din cauza asta. Oamenii imi spun ca sunt de treaba si stiu asta dar emotiile negative nu ma lasa sa traiesc linistita. Mi-e frica sa vorbesc la telefon, sa merg la magazin sau cand cineva face misto de mine mai ca imi vine sa plang, nu ma pot apara, emotiile sunt foarte vizibile: tremurat, balbaiala, nu pot sa respir bine. Si azi am realizat ca e foarte grava treaba asta, mergeam si autobuzul si niste baieti se tot holbau la mine si mi-a inceput inima sa bata tare, sa ma gandesc negativ. Daca numai din atat ma sperii ce va fi mai departe? Nu mai suport, simt ca eu sunt cea mai mare dusmanca a mea, nimic nu m-a ajutat sa trec peste timiditatea asta. Mi-as dori sa fiu oricum numai timida nu... Ce as putea sa fac?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 22 Mai 2013 | a răspuns:

Aşa eram şi eu, dar nu era la fel de grav. Dar până la urmă am început să nu mai bag lumea în seamă, să le zic "Asta e", "Treaba mea". Ce-ţi pasă?" la ăia care se luau de mine sau să nu-i bag deloc în seamă. Am încercat să-mi găsesc ocupaţie de fiecare dată când aveam senzaţia că cineva discută despre mine. Cum ar fi telefonul: începeam să îmi notez acolo toate ideile de poveşti. Sau să citesc manga de pe telefon. Sau orice, doar să am ocupaţie.
Am devenit mult mai sictirită de majoritatea persoanelor şi am luat exemplu de la altele, învăţând cum să mă descurc în unele situaţii. Dar dacă eşti emotivă nu are aşa mare chestie. Şi eu sunt chiar şi acum. Acum 2 săptămâni s-au luat nişte băieţi de mine şi, după ce am fpcut o greşeală de mi-am bulit telefonul de tâmpla unui prieten, am început să plâng. Dar am luat-o drept o situaţie comică şi după am început să râd şi să plâng în acelaşi timp, ceea ce a devenit şi mai comic laughing
Dar, dacă asta nu se repară, îţi recomand un psiholog.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 22 Mai 2013 | a răspuns:

Mergi la un psiholog, sincer! poti discuta multe si primesti sfaturi foarte bune, nu mai cauta rasp pe net

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 22 Mai 2013 | a răspuns:

Nu te speria asta nu este o problema mare.
Se poate rezolva prin relaxari (chiar si Yoghine) profunde si cand esti relaxata adanc iti spui niste formule de autosugestie. Daca dai funda chiar iti spun unele formule!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Iulie 2015
anonim_4396 întreabă:

Salut tpu.Am o problema cu, controlarea emotiilor.De exemplu imi este frica sa ma apar sau daca cineva se "leaga" de mine ma enervez repede, incep sa tremur, respir greu si devin agresiv.Mi- as dori ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2019
anonim_4396 întreabă:

Salut, TPU! Am 15 ani si am o problema, sper sa nu fie grava, mai exact e de o luna, uneori cand am emotii simt ca respir greu si putin ma panichez crezand ca ma sufoc, uneori cand ma duc cu masina,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Ianuarie 2011
Ghost_2224 întreabă:

Hei TPU.Am si eu nevoie de niste sfaturi, de niste pareri. Plac un baiat de vreo 3 luni. El e genul ala mai "bad boy". El inainte mereu vorbea cu mine, chiuleam amandoi de la ore doar ca stam impreuna...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Februarie 2023
anonim_4396 întreabă:

Ce pot sa face ca sa ajung cineva in viata? Sufar de anxietate sociala si sunt balbait. Am facut 4 facultati si nici una nu a fost de mine, am incercat sa fac cursuri dar nu mi se potriveste nimic. Imi...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 31 Decembrie 2017
Mtg întreabă:

Am 16 ani și sunt o fire mai retrasă/timidă... Îmi puteți da sugestii cum să scap de emoțiile negative/timiditate/frica de a socializa Mulțumesc!

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
LuminaRece întreabă:

De ce este pusă o presiune așa mare pe adolescenții de 17- 18 ani să își facă relație? Aici mă refer la societate în general, nu doar la părinți, colegi, rude etc. Toată lumea pare să ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
litere123 întreabă:

Mama primea biletele de tren de pensionar prin poștă, odată cu pensia. Pensia de câteva luni și- a transferat - o pe card, dar până- n prezent biletele nu și le- a primit, aceasta fiind ultima...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Penaaaa1 întreabă:

Salut, buna, știe cineva daca firma "Actors Talent Group SRL" sunt de încredere?

1 răspuns
trimisă acum 16 ore
Ejsjdjdb întreabă:

Sunt șanse să rămână gravidă dacă a curs lichid in timpul actului, dar aveam prezervativ? Țin să menționez ca prezervativul era puțin mare dar jos era foarte strâns

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii