Am o prietena care isi roade unghiile, stiu, pare ciudat, dar va rog spuneti-mi-a solutie. Ce sa faca?

Cum sa nu-ti mai rozi unghiile

La cea mai mica neliniste iti rozi unghiile, dar nu poti renunta la acest tic? Iata cateva trucuri prin care poti scapa de neplacutul gest de a-ti roade unghiile:

Oja amara: este la fel ca o oja obisnuita numai ca are un gust dezgustator. Acest produs se gaseste la farmacie.

Unghii false: mergi intr-un salon de infrumusetare si opteaza pentru cea mai speciala manichiura. Cu siguranta nu te vei atinge de unghiile false cand vei vedea cat de bine arata si cat de mult au costat.

Pansament: daca ai doar anumite unghii pe care le rozi permanent, aplica un pansament deasupra lor.

Guma de mestecat: mestecatul gumei este o metoda simpla si placuta totodata de a scapa de onicofagie. In plus, vei scapa de stresul acumulat la serviciu sau in trafic.

Solutie amara: tamponeaza unghiile cu o solutie amara, cum este ceaiul de pelin.

Rosul unghiilor, daunator pentru sanatate

Este foarte important de stiut ca in afara de aspectul inestetic, mancatul unghiilor iti poate crea probleme de sanatate. De fiecare data cand iti bagi degetele in gura, introduci o multime de microbi care s-au strans pe mainile tale.

Bacteriile ingerate pot provoca infectii digestive (dizenteria), herpes, afectiuni stomatologice (deterioarea smalutului dintilor) si chiar pot transmite virusi periculosi precum virusul hepatitei virale de tip A. Daca sunt roase periodic, unghiile isi modifica forma, se micsoreaza considerabil, iar zona din jurul lamei unghiale sangereaza si ulterior se infecteaza.
Se intampla mai frecvent decat ai crede, asa incat nu esti nici pe departe un caz singular. Factorul cel mai important care cauzeaza acest lucru este - ce altceva? - stresul. Uneori, acest obicei isi are radacinile undeva demult, in copilarie. Alteori, se dezvolta in adolescenta sau chiar la maturitate, pe fundalul unor probleme de ordin emotional: un examen dificil si important, de care depinde viitorul tau, stresul de la serviciu, sau chiar problemele familiale. Faptul ca, mai mult sau mai putin constient, iti rozi unghiile, nu reprezinta decat o consecinta directa. Intrebarea este: ce se poate face?

Una dintre cele mai simple solutii ar fi lacul incolor. Bineinteles ca nu se pune problema sa folosesti oja in nuante aprinse. Acest lucru n-ar face altceva decat sa atraga atentia asupra manichiurii tale... sau, ca sa spunem adevarul, asupra lipsei acesteia. Lacul de unghii prezinta un dublu avantaj.

Mainile tale vor avea un aspect ingrijit, iar sub actiunea lacului, vor fi mai putin casante si nu se vor mai rupe cu usurinta. Pentru ca si aceasta este o problema pe care o ai: din cauza "rontaitului", structura unghiei este mult mai sensibila si deci mai predispusa rupturii.

Unghiile false constituie si ele o alternativa deloc de neglijat. Pe de alta parte insa, nu ar trebui sa uzezi de acest procedeu, care nu permite unghiei naturale sa "respire" si sa se dezvolte in mod firesc. Dar, pentru o petrecere sau in general pentru o ocazie deosebita, sunt ideale.

Cel mai important este sa tratezi cauza, si nu efectul. Dar cum nu este intotdeauna usor, ar trebui sa iei lucrurile pe rand. Astfel, intr-un moment de tensiune nervoasa, cand esti inclinata sa-ti rozi unghiile, mananca un fruct. Daca esti fumatoare (desi ar fi de preferat sa nu fii, stii asta, nu?), aprinde-ti o tigara. Sigur ca acestea nu sunt remedii pe termen lung, ci este vorba doar de felul in care poti depasi momentul.

Pana cand? Raspunsul este simplu: pana cand unghiile vor creste atat cat este necesar pentru a depasi buricele degetelor. Daca ajungi in acest stadiu, se poate spune ca ai castigat batalia: mainile tale au un aspect atat de frumos si feminin, incat riscul de a-ti relua obiceiul se reduce la minimum.
sper ca te-am ajutat, funda?