Hmmm...nu dormi o noapte, si a doua zi te culci tarziu, si daca te trezesti tot la 8 stai in pat si incerci sa mai adormi
Buna! te sfatuiesc sa consumi un pahar de lapte inainte de culcare si uneori poti adauga o lingurita de miere!
VulpeaDinUmbra întreabă: