O sa treaca cu timpul, cand realizezi ca nimeni nu da 2 bani pe raspunsul tau si ca nimanui nu-i pasa daca raspunzi perfect sau daca te faci de ras, raspunzi doar pentru tine. Incearca sa faci glume in timp ce raspunzi ca sa iti mai treaca gandurile pesimiste.
Faptul ca esti mai emotiva(chiar daca tu nu recunosti acest lucru), creste fluxul de sange catre fata si de aici roseata tenului.Totul tine de creier, cum reactioneaza la stimuli.
Totul este cum controlezi gandurile.Asa ca incearca sa-ti repeti inainte de a incepe ora, ca tu stii lectiile, ca nu se poate intampla nimic rau si ca totul o sa fie perfect.Totul e sa ai incredere in tine!