Iti sugerez sa incerci asta http://oprestebalbaiala.wordpress.com/2010/11/03/metoda-lui-demosthene/
Nu e nimic grav. Daca ai deja formulata propozitia, corect, dar iese altceva, nu e vorba decat de graba cu care incerci sa comunici.Trbuie doar sa te concentrezi asupra frecventei cu care emiti sunetele. poti face exercitii citind cu glas tare, dar cel mai bine sa vorbesti in fata oglinzii, pentru a-ti sincroniza gandul cu exprimarea.