Buna! Poti începe prin a sta desculț ziua, iar noaptea cu sosete ( pentru a nu te trezi si a-ți strica somnul). Măcar câteva ore. În weekend, cand poti dormi până mai tarziu, dormi fără șosete, iar ușor, ușor te vei acomoda fără ele, cu toate ca vine perioada de iarna, dar mai este timp până atunci.
Noaptea simțim nevoia de o protecție suplimentară pentru securitate personală.
Am o idee, de testat.
Într-o seară să dai o șosetă jos, și să păstrezi doar una. Faci asta timp de o săptămână.
Apoi renunți la ambele.
ale0409 întreabă: