Pune o întrebare

Adolescenţi

în 13 Martie 2011 | a întrebat:

Am o problema uriasa! Sunt putin cocosat si nu vreau sa ajung si mai rau! Intreabarea mea este:Cum sa fac sa imi indrept coloana sa nu mai fiu cocosat?(dau funda)... apreciez orice raspuns!

13 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 13 Martie 2011 | a răspuns:

Pai... ai putea noaptea dormii fara perna, sau cand faci baie, roaga pe cineva sa te faca pe spate cu o piatra sarata. incearca sa stai drept la calculator. Sper ca sunt folositoare.Imi dai te rog funda love struck ?

Răspunde

Ordonare:

12 răspunsuri:

în 13 Martie 2011 | a răspuns:

Eu zic ca ar trebui sa faci mult mai mult sport.Cred ca te va ajuta. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Martie 2011 | a răspuns:

Sall. Doua metode care functioneaza foarte bine. Unu: Stai atarnat de un copac sau de ori ce altceva cat mai mult timp. Doi: Vei dormi pe o placa de lemn care sa fie perfect dreapta, si vei sta pe spate daca se poate cat mai relaxat. Stiu ca este greu, stiu ca ti se pare ciudat, dar ajuta foarte mult. Incearca. Pa!

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Martie 2011 | a răspuns:

Incearca flotari. Apuca-te de un sport de gen basketball. Si daca poti, fa tractiuni la bara.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Martie 2011 | a răspuns:

Am uitat. In anumite zone ale lumii, de exemplu in Tibet, multi stau in fiecare dimineata si mediteaza in aceasta pozitie. Ajuta foarte mult si la vindecarea organismului. Pa!

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Martie 2011 | a răspuns:

Fa in fiecare zi urmatorul exercitiu : Mergi pe calcaie in timp ce te tii cu mainile de ceafa...da in timp te te tii cu mainile de ceafa incearca sa tragi de coate inapoi in asa fel incat sa simti ca te doare cocoasa. sper ca te va ajuta acest exerctitu.profu de sport ni l-a spus big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Martie 2011 | a răspuns:

Uite ce iti propun eu: frecventeaza dansuri populare. Si eu am avut nevoie de brau si dansurile m-au corectat. Sper sa te ajute raspuns meu.
Ade.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Martie 2011 | a răspuns:

E bine sa mergi la un medic care iti va stabili exact afectiunea (cifoza, cifoza cu scolioza, etc.) si iti va prescrie un tratament recuperatoriu (gimnastica medicala, fizioterapie, etc.).
E bine sa mergi cat mai repede.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Martie 2011 | a răspuns:

Http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?ARCHIVE=true&TOPIC_ID=120144 sper ca te-am ajutat

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Martie 2011 | a răspuns:

Deci incearca sa nu ai pozitia cocosata cand stai la calculator...si eu eram asa oh go on
din cauza calculatorului aveam mereu tenatia sa stau cocosata...am ineput sa fac sport
j chiar ajuta...
incearca si tu...

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Martie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Stiu prieteni care au patit-o deci iata:
-Pe un perete stai pe varfuri cu mainile intinse
-Ai grija ca spatele sa fie drept, lipit de perete
+Controleaza-ti mereu spatele, sa stai drept

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Martie 2011 | a răspuns:

Du`te prima data la un medic(sa nu cumva sa fie ceva grav) si fa muuuuult sport

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Martie 2011 | a răspuns:

Poti sa ai cifoza sau cifo-scolioza daca zici ca esti putin cocosat

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Septembrie 2012
PACC întreabă:

merg putin cocosat... ce trebuie sa fac sa imi indrept coloana?

7 răspunsuri
trimisă pe 29 Octombrie 2013
d3javw întreabă:

Seara buna TPU,am o problema, am spatele putin (,, cocosat") pentru ca in dealungul anilor am lucrat mult la calculator si stand pe scaun mi-am deformat coloana, ce sa fac sa ma indrept?

1 răspuns
trimisă pe 25 Ianuarie 2014
Ozgean07 întreabă:

Am o problema ..sunt putin cocosat as vrea daca se poate niste exercitii pentru indreptarea coloanei dar si cand ma aplec si ma indrept ( incet incet sa stau cat mai drept si sa am coloana...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 18 Aprilie 2018
anonim_4396 întreabă:

Am o problema. Am 14 ani si cand stau jos stau destul de cocoșat si vreau sa intreb cum as putea sa imi îndrept spatele (coloana)? Mentionez ca sunt destul de flexibil.

8 răspunsuri
trimisă pe 24 August 2014
Al3xutzz întreabă:

Am doua intrebari: 1.Sunt putin cocosat. Ce exercitii pot face sa imi mai indrept coloana?( am 15 ani) 2. Vreau sa fac unele exercitii(acasa) pentru conditia mea fizica. Cum sa le combin sa fie...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
croissant întreabă:

Bună seara, mi-am dat demisia de la locul de munca! Dacă nu vin să restitui echipamentul care consta in doua tricouri și hanorac îmi poate face ceva din punct de vedere juridic?

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
litere123 întreabă:

Am făcut o comandă pe sinsay, acum aproximativ o lună, cu plata online. La o săptămână, am fost anunțată că aceasta va avea întârziere 2- 3 zile datorită numărului mare de comenzi. A trecut...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Julyly2089 întreabă:

Bună, la 18 ani vi se pare ceva necesar sa dai de permis? Eu fac 18 ani în vara și încă sunt la liceu și nu prea am intenții sa dau de permis, dar mulți colegi, aproape toți dau. Eu stau la...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
patrizia696 întreabă:

Hey sunt eleva in clasa a 8 a si voiam sa precizez faptul ca la noi in clasa se face secret santa (nu stiu daca ati auzit de asa ceva pana acum dar asta e partea a doua : ) ), iar mie imi place de un ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii