Pune o întrebare

Adolescenţi

în 22 Decembrie 2018 | a întrebat:

Am picioare foarte subțiri ce as putea face să le mai îngras

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 23 Decembrie 2018 | a răspuns:

Sport

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Decembrie 2018 | a răspuns:

Jumatate din masa musculara e la picioare, in acest caz ar fi bine daca ai face genoflexiuni cu 2 gantere sau flotari,vorbesc serios,asta pentru ca te poti ingrasa la fund,brate dar la picioare nu, pentru ca e masa musculara deja, plus o dieta bogata in proteine, fructe, legume

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Decembrie 2018 | a răspuns:

Mananca grasimi si proteine.Broccoli, conopida, pestele, alunele, nucile, mierea, fasolea, carnea de porc si carnea de pui te ajuta sa te ingrasi sanatos. Ajuta mult si miscarea pentru picioare, genuflexiunile(mai ales) si înotul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Decembrie 2018 | a răspuns:

Sport.
Alergatul face foarte mult bine picioarelor. Doar nu crezi ca sportul doar "taie" grasimea corpului.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Martie 2010
Miss Maddy întreabă:

Cum pot sa ma ingras in picioare? Sunt subtiri...:D

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Septembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

am facut 11 ani trec in a 6 Vreau sa ma ingras la picioare si la maini adica am picioarele subtiri si mainile mananc mult si nu ma ingras am 35 de kg si 1, 51 inaltimea ..Stiti cum as putea...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Februarie 2010
anonim_4396 întreabă:

Cum as putea sa ma ingras la picioare la pulpe? deoarece sunt foarte subtiri si nu prea pot purta rochii, pantaloni stramti, egari...:(...

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie 2012
BountyLoverXD întreabă:

Hei TPU, ma jutati cu ceva? Am picioare subtiri. prea subtiri! ce sa fac... sa ma ingras? sau ce?

6 răspunsuri
trimisă pe 23 Mai 2010
andreeeaaa întreabă:

Ce as putea face sa ma ingras putin la picioare? dar nu f mult.

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
croissant întreabă:

Bună ziua, daca mi-am dat demisia și de luni nu mai vin. Presupun că nu mai are rost sa vin la petrecerea de Crăciun care are loc pe 7 decembrie voi ce spuneți?

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Jajajaki întreabă:

Buna! Am o întrebare. În legătură cum bursele. Eu am cardul făcut la banca ING, pe 20 noiembrie a întrat bursa, însă eu nu am primit banii Puteți va rog, dacă știți cum sta treaba, sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Maryyyaa întreabă:

Cum sa îmi schimb caracterul în unul mai bun? Ce sfaturi îmi dați? Ce înseamnă pentru voi un caracter frumos? Sunt la început de drum și vreau sa îmi construiesc un caracter bun pe care sa îl...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Barbumattias întreabă:

Salut! Am și eu o problemă și nu știu ce să fac am conectat hdmi ul la placa dedicata(AMD Radeon RX580) și la monitor dar când intru pe hdmi1 îmi arată fara semnal, ce poate avea?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii