| Bbe123 a întrebat:

Am si eu o intrebare (pentru cei care stiu din proprie experienta) alergand seara, facand genoflexiuni si abdomene dar tinand si un regim alimentar cam strict (fara carne, cartofi prajiti, etc; adica mancand doar legume, fructe, lactate, cereale si oua) pot slabi? nu sunt grasa dar am picioarele putin cam groase :d. burta nu amhappy fundita :*

Răspuns Câştigător
| crytical a răspuns:

Dar ar trebui sa mananci si carne de pui, peste, mananci din 2 in 2 ore dar mananci putin, nu mananci seara deloc si alergi ziua cat poti... dupa astea e imposibil sa nu slabesti

3 răspunsuri:
| Andarock a răspuns:

Dahappy
Poti slabi cam un 1 Kg in 2 saptamani.happy

Dar vezi sa nu te fortezi prea tare, ca nici asa nu e binesad

| Onutssa a răspuns:

In general da, dar depinde de metabolismul fiecaruia.

| Myhay_1171 a răspuns:

Merge
chiar cam dur
dar merge daca vrei sa slabesti repede...cred