Pune o întrebare

Adolescenţi

în 8 Decembrie 2010 | a întrebat:

Am si eu o problema...am ceva probleme in familie(nu mai stau sa povestesc, complicatii, etc)si cand ma supar mai tare simt ca nu mai am aer, intru in panica, simt ca ma sufoc, am incercat sa ma calmez dar nu pot. ce sa fac? Nu mai stiu ce sa fac, ma simt tot timpul molesita, nu mai am chef de nimic

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 Decembrie 2010 | a răspuns:

Numara pana la 10 -15 si gandeste-te la un lucru frumos sau du-te in camera ta si de ex lovestee perna (stiu ca asta e ciudat dar pe mine ma calmeaza)

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 8 Decembrie 2010 | a răspuns:

In primul rand poti sa apelezi la un psiholog sa discuti cu el, sa vezi ce iti spune. ceva de genul simt si eu cand ma enervez. mi-e mi-a spus ca s-ar putea sa am Atac de panica.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Decembrie 2010 | a răspuns:

Saraca de tine sad .
Ar trebui sa mergi la un psiholog, poate trebuie sa te tratezi.
ITI UREZ MULT SUCCES! happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Martie 2014
Mmelek întreabă:

Simt ca sunt foarte stresat, obosita, ca nu am chef de viata si ca vreau sa ma opresc din ce fac acum. Am 17 ani, sunt clasa a X a si stau in gazda. Aceasta este principala problema, deoarece dupa ce...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 17 August 2013
pusitaaaa20000 întreabă:

Buna, am 13 ani si am o problema. Cand ma speri fac atac de panica imediat.Ieri un prieten m- i- a facut o gluma de prost gust mie si bunici mele .Ne.am speriat foarte tare... Tremuram toata simteam ca...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Februarie 2014
Mmelek întreabă:

Sunt intr- o situatie dificila...intru in panica pentru ca nu sunt langa familie(stau in gazda) si desi inainte eram obisnuita, acum dupa vacantele din iarna nu reusesc sa imi gasesc locul.Nu prea stiu...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 17 Iulie 2017
anonim_4396 întreabă:

Încep să cred că am anxietate sociala, la început credeam ca sunt doar foarte timidă, dar acum începe să devină o problemă. Nu prea sunt în stare să îmi fac prieteni dacă ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie 2018
awuh întreabă:

As putea suferi de claustrofobie? De fiecare data când este aglomerație în autobuz simt ca mă sufoc.Nu am probleme cu urcatul liftului sau altceva, doar atunci când simt spațiu foarte strâns și...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Animeforlifee9921 întreabă:

Salut la toti tovarasii de pe TPU! Am o mica problema, sper sa nu fiu luata in ras pentru asa ceva, insa cred ca sufar de ADHD. Am probleme cu concentrarea si memoria, simt ca nu pot "intra" in materie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Germanu2904 întreabă:

Salut! Dacă Călin Georgescu ajunge președintele româniei, va face un referendum cu privire la eliminarea româniei din UE sau NATO? Sau are intenții la așa ceva. Doar întreb.

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
flufita întreabă:

Pot spune ca am depresie fara sa mi confirme un doctor? Nu vreau sa par o de aia care si pune diagnostic singura dar am faze cand plang zilnic saptamani la rand si asta nu am patit o data, de 2 ori, ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
misauratcuviata întreabă:

Hey guys, credeti ca daca m as sinucide fostul meu iubit ar plange?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii