| Costea10 a întrebat:

Am si eu o problema. Vreau sa scap de colaceii de pe abdomen. Nu vreau sa slabesc, sau mai bine zis sa scap de greutatea mea, doar de colaceii de pe abdomen. Vreau daca se poate mai repede...intr-o luna sau...na dou, trei, maxim patru. Daca ma puteti ajuta, multumesc frumos. Dau funda. RESUBLINIEZ, NU SA SLABESC, SA SCAP DE COLACEII DE PE ABDOMEN

1 răspuns:
| Adry05 a răspuns:

Buna!
Ai putea face o serie de abdomene. Sa zic, incepi cu vreo 20 de abdomene in prima zi. Zilnic, poti adauga vreo 5 abdomene. Ai putea sa-ti bagi chiar si muzica si te va ajuta mai mult.
Succes!