Luni mananci un ou fiert tare si faci sex 3 -4 ore;
Marti un morcov poate 2 si faci sex pe dinapoi.
Miercuri doar un pic din toate si faci sex intreaga noapte.
Joi iti fierbi carne de pui sex pe dunga patului.
Vineri iti prostesti barbatu si faci sex numai cu altu.
Sambata colac cu nuci si faci sex cu cine apuci.
Duminica mananci gratar si dai fuga la cantar.
Daca vezi ca, cura-i buna o urmezi macar o luna.
Nu lua cure de pe net ca nu-s bune.Incearca sa manaci sanatos:legume, fructe, salate, peste, pui.Mananca putina paine si dulciuri si nu manca dupa 8 seara. Fa mult spooort:alearga in parc dimineata, mergi la sala, la sauna, mergi cu rolele sua bikla, mergi la inot. Sper ca ti-am fost de ajutor.Bafta:*
O dieta de slabire care te poate ajuta sa slabesti kilograme usor fara sa le mai pui inapoi: http://www.cura-de-slabire.net/dieta-atkins-modificata-pe-zile/