| Ghergel a întrebat:

As vrea o reteta de shake proteic nu mai intereseaza gustul sa contina cat mai multe proteine!

2 răspunsuri:
| Cosmin86 a răspuns:

Mai bine cumperi, prin "retete" acasa o sa faci un mare TERCI.

Mai bine mananci o friptura, are mai multe proteine decat un shake facut in casa

| 8mariastar a răspuns:

Http://www.petitchef.ro/tags/retete/shake
Uite aici cateva retete de Shake