As vrea sa fiu o persoana mai buna.Sa inteleg oamenii, sa numai fiu asa stresata si sa nu ma mai enervez asa de repede.Sunt putin sensibila si imi e mila de unele lucruri, dar vreau sa arat asta

Asculta
Cand a fost ultima data cand ai vorbit cu cineva care chiar te-a ascultat? Cu atatea probleme pe cap, il lasam pe celalalt sa isi zica problemele doar pentru a putea ajunge randul nostru. Dar cand a fost ultima data cand ai tacut si ai ascultat, dar real? Nu este atat de usor pe cat suna, dar este cea mai buna metoda pentru a deveni o prietena, o sotie sau o mama mai buna.

Respecta-i pe cei din jur
Comporta-te cu cei din jur asa cum vrei sa se comporte si ei cu tine. In plus, oricine merita respect, indiferent de varsta, rasa sau clasa sociala. Chiar daca tu ai un anume sistem de valori pentru a acorda respectul, nu inseamna ca acela trebuie sa fie universal. Poate ajungi sa iti schimbi sistemul de valori cu inaintarea in varsta si vei regreta ca te-ai comportat asa.

Alege-ti un model
Exista cineva in viata ta care te inspira? Sau poate o celebritate, cineva din istorie, un profesor? Orice persoana care iti ofera siguranta ca daca vei incerca sa te inspiri din calitatile sale vei ajunge departe in viata este o persoana pe care merita sa o analizezi, sa vezi ca sunt si ei oameni cu bune si cu rele si ca nu te impedica nimic sa iti atingi scopul in viata.

Invata sa-ti ceri scuze
Este cel mai greu sa iti ceri scuze, dar mai ales sa recunosti ca ai gresit. Incearca sa fii obiectiva cu tine si sa iti dai seama de propriile-ti greseli, pentru ca este uman sa mai faci si erori. Cere-ti scuze fata de cei de care ai gresit, pentru ca o greseala recunoscuta este pe jumatate iertata. Si in plus, cu siguranta vei invata ceva din acea experienta, in asa fel incat sa nu se repete situatia.

Fii rabdatoare
Totul se petrece repede in jurul nostru. Nici nu ai timp sa iti dai seama ca s-a intamplat un lucru si imediat descoperi un altul. Simti ca daca nu pornesti si tu motoarele, ramai in urma. Respira insa adanc, incearca sa iei lucrurile in ritmul tau si sa ai rabdare. Nu te enerva in trafic, sau cu copii tai sau ai necunoscutilor. In plus, ai rabdare cu tine. Sunt momente cand mai bine faci un lucru mai tarziu decat niciodata.

Daruieste
Gaseste o cauza in care crezi si ofera-te voluntar. Doneaza si bani daca iti permiti, dar tine minte, timpul tau este cel mai valoros. Nimic nu se compara cu bucuria de a face ceva pentru un copil bolnav. Daca donezi o suma de bani nu stii unde ajung si nici nu te poti bucura de pe urma lor asa cum ai faceo daca te implici direct.

Bucura-te
Copii sunt dulci si fericiti pentru ca se joaca si rad in permamenta. De ce nu pot face acest lucru si adultii? Incearca sa faci lucruri in aparenta prostesti, precum sa alergi dupa un fluture, sa te joci de-a v-ati ascunselea sau sa te dai in leagan. Intinde-te in iarba si uita-te la cerul limpede de deasupra ta, bucura-te de razele soarelui sau de bataia vantului sau fa un om de zapada alaturi de familia si prietenii tai. Invata ca din lucrurile mici vine bucuria si pana la urma, nu adultii invata tot timpul copii, ci uneori este bine sa invatam noi cate ceva de la ei.

Pasiunile tale
Sigur ai o pasiune, un lucru care iti ofera placere sa il faci, dar nu te hraneste. Nu este nevoie sa faci acel lucru tot timpul, dar poti sa te recreezi periodic. Poti coase, sa ai grija de un animal, sa colectezi ceva, orice pasiune sau hobby ai. Dar ai grija sa fie ceva ce iubesti, ce te ajuta sa te delectezi si daca se poate sa si imparti cu cei dragi.


Sper ca m`ai inteles si ma bucur daca te-am ajutat!