anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

As vrea sa ma ingras...nu in sensul sa pun burta si colacei ci sa ma fac mai solid, eventual sa ma si inalt.Am 17 ani si in jur de 50 de kg.Credeti ca daca muncesc vara asta, mananc bine(de vreo 4 ori pe zi) si iau calciu, magneziu sau alte chestii de astea special pentru asa ceva ma voi ingrasa?

2 răspunsuri:
| DiaAndra a răspuns:

Eu zic sa faci sala...nu ma refer ca bicicleta sau banda ca astea-s pentru slabit, ma refer la aparatele de facut muschi.

anonim_4396
| anonim_4396 explică:

Decât să dai cu sapa pe acasă, mai bine te apuci de un sport.
Apucă-te de înot, te vei înălţa şi vei avea şi poftă de mâncare crescută. O să te "solidifici".