Hey am mai avut si eu problema ta eu iti sugerez, desi stiu ca suna ciudat, sa consumi regulat ceva cu un continut redus de alcool. Cum ar fi bomboane cu lichior, sau lichior simplu, pentru ca alcool-ul stopeaza menstruatia, dar de asemenea trebuie sa eviti cafeaua si ciocolata, care o accentueaza . Sper ca te-am ajutat.