Pune o întrebare

Adolescenţi

în 24 Iulie 2013 | a întrebat:

Asa...deci vreau raspunsuri concrete. Dau funda!

Cum as putea sa fac sa ma ingras 3-4 kg? Eu nu pot spune ca suns slaba rau,dar totusi mai am putin pana sa ajung la greutatea adecvata varstei mele.

Faza e ca eu mananc destul, dar tot nu ma ingras. Si chiar daca vreau sa mananc mai mult nu pot.

Cum sa fac?

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 24 Iulie 2013 | a răspuns:

Te rog spune-mi cati ani ai! Ca si eu avem astfel de probleme si s-a rezolvat de la sine. Zimi cati ani ai!

Răspunde

în 24 Iulie 2013 | explică (pentru zurick):

Am 14 ani

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2013 | a răspuns (pentru Andreea99009):

Uite nu cred ca e o problema asa de mare ca esti foarte slaba asa cum zici tu...Sincer,aveam acelasi problema, parca eram un bat, dar cum sa-ti explic ca mi-a trecut de la sine si am mai luat in greutate (nu-s grasa dar acum am greutatea perfecta), cel putin am mai luat in greutate eu cam de cand mi-o venit problemele... Oricum nu cred ca ar trebui sa faci ceva

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 24 Iulie 2013 | a răspuns:

Fumeaza un an apoi lasa-te!

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2013 | a răspuns:

Ai putea sa te apuci de inot sau de un sport de genu'. Pe langa faptul ca iti intareste musculatura si mai pui putina fibra pe tine, dupa un pic de efort ti se face imediat foame. Iesi la aer curat, ia eventual niste vitamine si ai sa vezi ca totul o sa fie bine

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2013 | a răspuns:

In primul rand ai putea sa mananci dupa ora 22 \ 23 seara, si sa mananci gras (carne ) pentru ca daca mananci seara nu mai faci efort si toata grasimea se depune pe corp

sper sa te ajute

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Iunie 2012
anonim_4396 întreabă:

sunt cam slaba si as vrea sa ma ingras...am 12, inaltimea 1.65-1.68 si greutatea 36-38. mi-ati putea spune ce as putea manca sa ma ingras si cam ce mancare slabeste? p.s. nu mananc nici mult? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Octombrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Eu de ce nu am probleme cu greutatea? Toti se plang ca nu pot manca tot ce vor sau doar anumite alimente pentru ca se ingrasa imediat. Eu mananc destul si orice, dar degeaba, nu ma ingras niciodata. ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 4 Noiembrie 2017
Elena2106 întreabă:

Ce as putea sa mananc incat sa ma ingras? Tin sa spun ca nu am probleme cu greutatea am 56KG dar vreau putin sa ma ingras

10 răspunsuri
trimisă pe 8 Noiembrie 2009
love_7643 întreabă:

Vreau sa ma ingras si nu stiu cum? sunt slaba dar mai vreau cateva kg in plus! ce as putea sa mananc sa ma ingras?

8 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2010
ladygaga_9914 întreabă:

Eu mananc foarte multe dulciuri si tot nu ma ingras. vreau sa ma ingras vara asta. cum as putea? ( sunt prea slaba pentru inaltimea mea)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Marcrupeff întreabă:

Am un iPhone 11 și cam de cate ori să îl încarc pe zi țin să menționez că am 92 sănătate și nu mă joc pe el Cam de cate ori ar trebui să îl las la încărcat că îmi tine cam 5 ore bateria...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
neamihai01 întreabă:

Urmează să dau examenul de clasa a 8a și încă sunt indecis cu profilul pe care vreau să- l urmez după terminarea gimnaziului. Ideea e ca mă gândeam la mate - info deși informatica nu prea am...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
Iuliafta întreabă:

Pur și simplu m- am saturat sa fiu numita grasa umflata Obeza numita în toate felurile de sora mea mai mica și mama mea ma simt ca și cum as fi ultimul om ma fac sa ma simt asa urata și grasa și ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Marcrupeff întreabă:

Salut am un iPhone 11 și am 92% sănătatea la baterie și mă ține cam 4 ore jumate dacă mă uit non stop pe tiktok e okay?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie
Anonimhack35 întreabă:

Deci am o mare întrebare. In primul rand nu vreau răspunsuri cum să renunț la ea sau chestii d astea care m- ar face să o pierd! Deci vorbesc cu fata asta din clasa a10- a, am vorbit numai prin ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii