De stres poți scăpa de pildă făcând sport, ceva de genul „full-contact".
Iar la telefon, ce-o fi așa greu să pui o parolă?!? mai ales că în cazul că-l pierzi, poate nu vrei să afle cine l-o găsi tot ce ții tu prin el.
Eram intr o trupa de dans mai de mult dar am iesit. Daca imi pun parola, nu imi vor da telefonul pana nu le zic parola. Il tin si in buzunar dar in pauze vorbesc cu prietenul sau cu mama/fratele meu si imi iau telefonul. La diriga nu ii pot zice ca nu avem voie cu telefonul la scoala si imi spune ca de ce il aduc.
Ia la școală un telefon „de babe" (din ăla clasic, fără poze, FB și alte chestii - doar telefon și SMS). Oricum, cinci ore poți trăi și fără net în buzunar.
Apucă-te iar de sală, ceva. Ajută foarte mult.
Am un Samsung galaxy, si nu am de unde sa fac rost de un telefon,, de babe,, eu i au telefonul cu mine ca mai vorbesc cu mama sau fratemiu pe net si stau 6 ore la scoala . Am vrut sa fac sala dar e 50 de lei si am nevoie de bani pentru banchet. Afara nu ies decat la magazin. Uneori desenez dar ma plictisesc repede.
Nu ai prin casă niciun telefon d-ăla vechi?!? Mira-m-aș... Poți găsi pe la cunoscuți dacă chiar vrei.
Dacă desenul te pasionează, încearcă să faci benzi desenate, eventul „răzbunându-te" acolo pe cei care te chinuie ziua.
Mersii pentru ideea cu benzile desenate (prefer manga ) multumesc :3
Hei, in primul rand iti sugerez sa ti telefonul mai bine, baga-l in buzunar in fata (sau e caramida din aia care nu incape in buzunar) oricum nu conteaza, incearca sa il protejezi mai bine, daca nu il pot lua, scapi de o parte din nervi. Iti bati prea mult capul cu tot, fi mai relaxata, stresul si nervii intervin atunci cand le dai tu voie. Pe prietenul tau nu te mai supara, probabil vroia doar sa te necajeasca, iar bunica ta iti vrea binele, stiu ca sunt enervanti uneori cand insista, dar trebuie sa ne gandim ca ei sa gandesc doar la noi, in loc sa te certi ai putea manca putin cat sa se simta bine sau i-ai putea spune ca ai mancat cand ai venit (desi o alimentatie necorespunzatoare poate duce la aceasta stare recalcitranta a ta, de asemenea daca nu dormi bine sau prea putin sau prea mult ai o stare de nervozitate ridicata). Eu nu ma stresez si deci nu e nevoie sa scap de el, dar mai dau cu pumnul in perna sau sar cu capul in ea si tip. Nu te mai gandi la examene si astea, te poti gandii ca ai persoane care tin la tine si vor sa aiba grija de tine si un prieten care vrea sa te necajeasca (cine se tachineaza se iubeste)
Nu mananc mult decat o data pe zi :3 si dorm mult dupa amiaza iar noaptea nu prea am somn... :3 incerc sa nu ma stresez dar buncii mei imi tot spun invata pentru examen, la ce liceu vrei sa dai (bunica nu stie ca plec in Italia si fac liceul acolo) Prietenul meu ma tachineaza, dar ma enerveaza ca imi zice,, tu in loc sa vb cu mine in pauza stai si iti filmezi colegii sau te bati cu ei,, sau stergel pe ala din lista de pe fb stergel si pe ala si ma enervez ca poate foarte bine sa o faca singur. Dau si cu pumnu in perna.