Ai o greutate normala cu indice masa corporala de 21, 6(mim. 18. 5 si max 24 la inaltimea ta)De ce sa mai slabesti?
Poi ar trebuie sa ai cu 10 mai putin decat nr de centimetri peste 100.Deci ar veni cam asa 58-10=48, 54-48=6 de trebuie sa dai jos 6 kg. Funda ?
Lasa ca stai foarte bine la greutate, ar trebui sa te inalti, nu sa slabesti
annempx întreabă: