Greutatea este buna. Eu am 70kg si am 1.68l, doctorul a spus ca la vârsta si înălțimea mea trebuie sa am 50-55 kg. Așa ca acum țin dieta pana ajung la 55
Nu e foarte mult 70 kg la inaltimea ta, esti la limita supraponderabilitatii (IMC 24.80) dar nu ai depasit-o. 50-55 kg mi se pare putin, 55-60 mi se pare mai real ca tinta mai ales daca nu ai fost slaba niciodata.
nexus1 întreabă:
anonim_4396 întreabă:
Andreea1095 întreabă: