| lovenrt a întrebat:

Buna am 13 ani 1.68 si 66 de ca cat trebuie sa slabesc?

7 răspunsuri:
| LoveForShania a răspuns:

Ideala pe la 56-57. Dar ar fi bine daca ai ajunge la 60.

| Aleeeeeeee a răspuns:

Pai daca ai 1. 68 are trebuii sa ai 58 de kg happy. Fa mult sport, plimbari cu bicicleta, cu rolele, pe jos ( in fiecare zii ), in fiecare dimineata alearga jumatate de ora, nu mai manca dupa ora 6. Sper sa reusesti.

Succes!

| gigiro a răspuns:

La fete, cam 8 kg.La baieti, mai putin.

| clauss a răspuns:

Daca tu te simti bine in pielea ta nu are rost sa mai slabesti, daca nu te simti bine si poti eu zic, dar sub atentia unui nutritionist, ca indicat ar fi bine sa dai jos in jur de 10 kg

| Eeeeeeeeeeee a răspuns:

Ar trebui sa ai cam 55 de kgthinking

| StyL3 a răspuns:

Baiat sau Fata?

| Loreee_8695 a răspuns:

Wow.si eu am 14 ani 1. 68 inaltime dar am 57 de kgbig grin.am avut 62. dar nu am mancat o saptamana si am slabitbig grin. dar nu incerca asta. fai mult sport!big grin