Da, cu dieta stricta. Insa, chiar daca nu ai timp pentru sport profita de orice ocazie in care utilizezi un mijloc de transport( evitand distante mari). Nu mai urca scarile cu liftul, coboara in drumul spre scoala cu o statie mai devreme. Succes! Trebuie sa fii foarte motivata si sa-ti doresti cu adevarat asta. Asa vei reusi!