Buna! De obicei bicicleta iti lucreaza mai mult muschii picioarelor, deci nu stiu cat de eficienta ar fi pentru problema ta. Ai putea incerca cateva exercitii explicate pe site-ul acesta: http://sanatate.acasa.ro/......t-312.html Sper sa-ti fie de ajutor!:)
anonim_4396 întreabă:
VulpeaDinUmbra întreabă: