Pune o întrebare

Adolescenţi

în 14 Mai 2015 | a întrebat:

am 13 ani si vreo 53 de kg si mi se pare ca sunt gras... incerc sa slabesc ....nu pot tine o dieta, dar uitati ce incerc sa fac : nu mai manac dulciuri, nu mai beau sucuri si apa minerala, nu mai mananc multa paine, nu mai manac mult ( manac doar cam o masa si o gustare), nu mai manac dupa ora 5. Credeti ca voi reusi sa slabesc?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 14 Mai 2015 | a răspuns:

Ai nevoie de schimbarea stilului de viata nu doar felul in care manainci. maninci mult pentru ca nu esti fericit pentru asta va trebui sa nu te minti pe tine insuti, sa fii ambitios si dinamic, sa termini ce incepi sa faci, sa nu te mai compari cu altii cu cu propriile tale rezultate. a schimba stilul de viata inseamna a-ti schimba sistemul propriu de valori. care sunt cele mai importante lucruri pentru tine acum? care ar fi cele mai importante lucruri pentru tine daca ai avea alte vise decat cele pe care le ai acum? ca sa slabesti trebuie sa te hotarasti sa te maturizezi, sa lasi in urma ce nu merge, ce este invechit si sa incerci lucruri noi.

Răspunde

în 14 Mai 2015 | a răspuns (pentru Xpressurself):

* cu cu = ci cu happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 14 Mai 2015 | a răspuns:

Fă și tu 3 turi în jurul stadionului în fiecare seară și o să slăbești.
Îți garantez că o să slăbești orice ai mânca.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Mai 2015 | a răspuns:

Trebuie să mănânci putin si des. Nu o dată pe zi. Altfel corpul începe să se hrănească din resursele lui.
Mișcarea este foarte importantă. Dar mai ales atitudinea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Mai 2015 | a răspuns:

Slabitul nu inseamna sa mori de foame inseamna sa tii o dieta. Daca stai fara sa mananci iti dai metabolismul peste cap.
Incepe cu putin pana ajungi sa tii o dieta sanatoasa.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Septembrie 2011
Dianna_8523 întreabă:

Tin dieta, adica nu beau sucuri, nu consum zahar in excces (cat se poate de putin, dar nu mananc dulciuri de niciun fel, doar cereale care da sunt cu ciocolata.), nu mananc paine, nu beau alcool de...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2011
Anca_8230 întreabă:

Hei! Am 1.77m si vreo 80 de kg x_X vreau sa slabesc. Tin de o saptamana cura nu mananc paine absolut deloc, dulciuri nu mai beau sucuri si apa minerala, nu mai mananc dupa 6 si nu mai consum mancaruri...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai 2011
Maria_3931 întreabă:

Am inceput de o luna o dieta:-mananc o masa pe zi(cand vin de la scoala adica pe la 1-2)-mananc dulciuri in catitati reduse numai sambata, -nu beau sucuri; -paine-3 felii; -fac miscare 30 de minute in fiecare...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie 2015
acolyt întreabă:

Am nevoie de niste sfaturi vreau sa slabesc uita- ti ce mananc eu si fac in fiecare zi si daca nu este bine ce fac ca sa slabesc spune- ti ce sa fac : P.S Am 11 ani 1.60 si 47kg Mananc 1 felie...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2011
entzückendesKätzchen întreabă:

Am burtica si ma enerveaza...ajutoor...nu mananc paine deloc(nu tolerez glutenul), dulciuri mananc f rar, sucuri nu beau. c sa fac sa slabesc? fundita

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
archenemy întreabă:

Ce parere aveti despre liceul decebal din constanta?

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
edouardhrubiak123 întreabă:

Am o întrebare, locuiesc în Germania și problema este ca mi- am pierdut cardul bancar și am comandat altul, ajunge cam intr- o saptamana ...pe 7 ianuarie primesc bani pe acel cont.și întrebarea ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Veryvery35 întreabă:

Salutare, știe cineva ce colegii de drept sau științe sociale sunt la Iași? Și dacă e posibil, să- mi spuneți: dacă pot intra după clasa 9- a, dacă se oferă burse, dacă sunt locuri la ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
anonim_4396 întreabă:

Știu că va suna stupid, dar am o problemă. Sunt împreună cu prietena mea de 2 luni, dar vorbim de peste 1an, am trecut prin multe faze..cand am început sa vorbim, vorbeam doar prin mesaje, apoi...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii