Pune o întrebare

Adolescenţi

în 15 Iunie 2013 | a întrebat:

Buna am 14 ani, 1, 60 cm si 57 kg si asi vrea sa slabesc 5-7 kg. Am tinut o multime de diete dar nici una nu a funtionat.

Va rog daca stiti o dieta (fara legume pentru ca nu imi plac)
sau daca nu stiti o dieta atinci dati-mi un sfat. As vrea daca se poatesa slabesc 1-2 lini.
VA MULTUMESC

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 15 Iunie 2013 | a răspuns:

Poti slabi si in mai putin de o luna happy manaca 6 mese pe zi in cantitate mica si sa contina carne slaba si salate. Mananca fructe si bea multa apa sa iti maresti metabolismul.

Si fa exercitii Cardio HIIT big grin poti sa slabesti chiar mai mult intr-o luna daca faci ce te-am scris. Salut!

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 15 Iunie 2013 | a răspuns:

Bună.
Învață să mănânci, să combini corect alimentele și practică un sport de masă.
http://calorii.oneden.com/
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iunie 2013 | a răspuns:

Bună.
Poți alerga, și așa slăbești.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iunie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Buna!
Greutatea ideala ar fi de 50 de kilograme.
Nu se tin diete la varsta ta, deoarece esti in crestere.
Mananca cat mai sanatos si fa zilnic miscare.
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iunie 2013 | a răspuns:

Dieta Dukan...
( http://dietadukan.ro/ ) e foarte buna, desi ca orice dieta are avantaje si dezavantaje.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Noiembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

am 1, 62 si 46 kg si as vrea sa mai slabesc Pana la 42. Cei care ati tinut diete care au dat repede rezultate sau cei care stiti dati. Mi si mie o dieta va rog. Multumesc si am uitat sa mentionez...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 28 Mai 2013
AmmyxAmmy întreabă:

As vrea sa slabesc... Ceva idei de diete? Am tot citit o multime de diete dar as vrea una mai simpla si cu efect rapid... O idee dspre un site de diete personalizate stiti?

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie 2012
Kitty3D întreabă:

Peste cateva luni o sa ma duc a o nunta si as vrea sa mai slabesc. Am 16 ani 1.62 si 58 de kg. Stiti niste diete care sa nu fie nici prea greu de tinut simple si sa fie de ajutor? [ as prefera...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 2 August 2010
Anna98Anna întreabă:

As vrea sa slabesc si am 12 ani stiti vreo dieta pe care sa o tin.Am vazut si pe net diete da nu erau pentru mine(adica pentru copii). Multumesc!

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2013
hello1234 întreabă:

Heey TPU! imi puteti da si mie cateva diete? am 14 ani si as vrea sa slabesc fac si sport dar imi trebuie si o dieta adecvata. va rog sa-mi dati diete pe care le-ati folosit si voi va rog...:)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Elenastoica9 întreabă:

Adică să mă fac înțeleasă dacă un văr de al meu a făcut ceva cu o fată și ea susține ca a fost primul chiar dacă el a fost cum ar veni al doilea poate să se afle lucrul ăsta

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
eanadandre întreabă:

O cunostiinta a fost abuzata sexual (sau probabil exagerez cu acest termen) de catre instructorul ei cu care face scoala de soferi. Acesta ii punea mainile pe sani iar ea ii spunea sa o lase si il dadea...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Alexandramaria99999757 întreabă:

Poate să îmi spună cineva cam câte hell-uri trebuie să bei într-o zi pentru a ajunge la spital sau să mori?

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Andreicf întreabă:

Are voie politia sa te ia la perchezitie asa random pe strada? sambata trecuta cand ma duceam spre casa m- a oprit garda si mi- a facut perchezitie cica pentru ca nu am ce cauta pe strazi la ora aia (era...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii