Pune o întrebare

Adolescenţi

în 5 Octombrie 2013 | a întrebat:

Am 14 ani, 1, 71m si 56kg, insa problema mea este ca as vrea sa mai slabesc un pic, macar vreo 2-3 kg si sa dau jos burtica pentru ca am un pic, dar nu multa. Treaba este ca eu eram ca batul si credeam ca oricat mananc nu se va pune nimic, insa vara asta nu am mai tinut cont de orele la care mancam si si-au facut aparitia burtica si cateva kg in plus. Eu mananc regulat, adica dimineata mananc un sandwich sau cereale cu lapte, la pranz mananc supa, piure, orez cu carne sau depinde de ce este in ziua respectiva. Felul 2 nu il iau si nici paine nu manac prea multa, adica de obicei o felie. Seara mananc cel tarziu pana in 8 de ex. paste, o felie de paine cu ceva uns pe ea sau iar cereale cu lapte. Gustari iau de obicei pe la scoalaa, corn, biscuiti si intre pranz si cina mai mananc cate un baton de ciocolata. Sport mai fac, dar acum ca a venit frigul nu pre am unde si mai fac seara niste abdomene sau alte exercitii pentru abdomen si mai sar coarda in casa pentru ca am spatiu in camera, dar rezultatele nu prea si-au facut aparitia. Cum as putea slabi mai rapid, dar fara diete drastice? Multumesc Fundita!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 5 Octombrie 2013 | a răspuns:

Nu manca lucruri de pe piate nesanatoase ( de ex salam) si ai sa slabasti mai mult de ata. crede-ma

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Octombrie 2013
Anonima3562 întreabă:

Am 14 ani, 1, 71m si 56kg, insa problema mea este ca as vrea sa mai slabesc un pic, macar vreo 2- 3 kg si sa dau jos burtica pentru ca am un pic, dar nu multa. Treaba este ca eu eram ca batul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 6 Aprilie 2017
ShutUp01 întreabă:

Te poti ingrasa intr- o zi? De obicei mananc putin, dar astazi am muncat mult. De dimineata am mancat o felie cu gem, o cana cu lapte si 3 biscuiti oreo.Intre mese am mancat 4 biscuiti oreo si un mar.De...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie 2011
AnnaMaria00 întreabă:

Buna TPU... vreau sa slabesc. daca manac in felul urmator cam cat slabesc intr-o saptamana:la scoala un sandwich si atat, la pranz orice imi face mama dar nu bag in mine toot din farfurie ci jumate si? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Iunie 2011
EMMA_8092 întreabă:

Buna TPU urgent am o problema.:(( vreau sa slabesc va dau aici 5 diete care e mai eficienta [mai buna] ca sa slabesc rapi app sunt la scoala inca 2 saptamana. de la 8-2 astept raspunsuri caree e mai buna:X...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 2 Decembrie 2013
D0zzz întreabă:

Nu mi se pare normal un lucru: desi mananc foarte sanatos (cereale integrale cu lapte dimineata, la scoala salata si iaurt sau cateodata un sandwich cu paine integrala si branza si neaparat un fruct;...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Isagi întreabă:

Mă poate ajuta cineva Cu un cod de invitatie pentru anime Nexus

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Diorrus întreabă:

Am 16 ani vreau sa ma apuc de escort, e posibil nu vor fi probleme ceva?

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
CiprianAlex22 întreabă:

Salutare! am si eu o intrebare...caut si eu un film dar nu mai stiu cum se numeste, este un baiat blond cu iubita lui intra intr- un joc, intr- o casa unde trebuiesc rezolvate anumite capcane sa supravietuiasca...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Underground124 întreabă:

Salut, deci ma confrunt cu o problema de cam 1 luna.Sunt boboc si eu cu colegii mei ne batem in gluma si eu sunt mai mic de statura si slabut.Ei mereu ma iau la misto si ma bat si daca eu dau mai tare ...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii