Buna am 14 ani, inaltime 1, 59, si 46 kg. e greutatea potrivita pentru varsta mea? ar trebui sa mai slabesc? ce credeti

Din cate stiu proportionalitatea dintre inaltime si greutate trebuie sa fie 10 la fete. Adica ai 1, 59m si 46kg. Calcul: 59-46=13 deci esti prea slaba deci nu trebuie sa mai slabesti.

Pai gina se calculeaza cam asa: la inaltime iei 1 din fata si scazi 10 iar aceea e greutatea potrivita pentru tine

Pentru virsta ta si inaltime eu cred ca e bine...eu am 13 si am 1.65 am 46 si imi pare ca-s grasa totul e super ai complectie buna! pastreaz-o nu trebuie sa slabesti!

De obicei, greutatea se calculeaza in functie de inaltime! De exemplu, tu ai 1.59, greutatea ta ar trebui sa fie de 49 de kg. Se calculeaza in functie de cati cm ai si se scad 10. Eu am 1.60, iar greutatea mea este de 49 kg. E bine.stai linistita! Cum sa mai slabesti? Din contra, ai fi cu 3 kg sub greutate. Deci ramai asa! e ok!

Normal ai avea 3 kg in plus.nu cred ca ar trebui sa slabesti