Cu salata, cartofi naturi, piept de pui la gratar, fructe si legume multe, minim 2 litri de apa pe zi
Cu o dieta echilibrata care se fie far prajeli mai multe salate fructe si mult sport
Pai eu in 2 luni, de la 65 kg am ajuns la 50(am stat la pc toata ziua si am mancat 1 pe zi, putin nu mult
Sal! la inaltimea care o ai tu nu mi se pare a fi grasa! acel baiat de la scoala este putin cam prostut! el nu stie ce inseamna o fata frumoasa ca tine! scuze de deranj!