Ceau...zic sa te apuci de un sport cum ar fi:football,handball si din astea cu sarituri si aruncari:d
Iar cu alimentatia nu e chiar o problema! conteaza sa mananci sanatos adica mai multe fructe si legume,mai putine chips-uri,coca cola si zeci de batoane de ciocolata!
Nu zice nimeni sa nu manaci ca na, suntem copii, dar cat mai potzine:*
Sper ca te-am ajutat:*
Baschet, calciu, multivitamine și mâncare... fară junk food, adică doar ce gătește mama.