Pune o întrebare

Adolescenţi

în 13 Februarie 2014 | a întrebat:

Am 14 ani. Sunt constient ca nu ar trebui sa ma preocupe aceasta problema la varsta mea, dar as vrea sa schimb ceva acum decat sa regret mai tarziu. Sunt la un liceu de arte scoala imi ocupa 8-9 ore pe zi. (Grea e viata de artist ) Intr-u la 8 dimineata nu am timp sa mananc....la scoala nu imi iau mancare... mananc doar searaaa peste ora 6 cateodata as mai manca si peste 11 dar ma abtin. VREAU NEAPARAT SA SLABESC! Nu sunt obez. sunt doar gras. aprox 65-70 kg. Am mai multe motive din care vreau sa fac asta vestimentare si "de zi cu zi". Ce ma sfatuiti sa fac? :/ Nu am timp de sport chiar daca ma duc si vin pe jos de la scoala Iar in weekenduri teme/biserica/relaxare/timpcufamilia/prieteni. Dupa cum pare ar trebui sa slabesc de la sine dar nu este asa. Imi plac mult cartofii prajiti chiar daca ma abtin extrem de mult de la ei, nu se vede deloc. Tin sa mentionez ca nu am vreo boala, probleme medicale care m-ar fi adus in aceasta situatie si in plus. cand eram mai mic eram slab apoi printra 5-6-7 am mai luat in greutate. Doar un sfat. Mersi.

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 13 Februarie 2014 | a răspuns:

Te îngrași deoarece mănînci o data pe zi și mănînci foarte mult
Încearcă să te trezești ma devreme și mănîncă fulgi de ovaz sau musli, ceai cu biscuiți sau tartine. La școală ia cu tine fructe sau biscuiți, chifle. Seara mînîncă cu 2 ore înainte de culcare. Bea 2, 5 litri de apă pe zi, principal bea de 2 ori pe zi cîte două pastile de cărbune activat.
SUCCES

Răspunde

în 13 Februarie 2014 | explică (pentru Melany8):

Nu esti prima persoana ce imi spune asta...deci cu siguranta voi lua in considerare sfaturile. Multumesc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Februarie 2014 | a răspuns (pentru MihaiGavril):

Cu plăcere

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Ordonare:

2 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 13 Februarie 2014
MihaiGavril întreabă:

Am 14 ani. Sunt constient ca nu ar trebui sa ma preocupe aceasta problema la varsta mea, dar as vrea sa schimb ceva acum decat sa regret mai tarziu. Sunt la un liceu de arte scoala imi ocupa 8-...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 8 Iunie 2019
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa slăbesc, ceva sfaturi ce ar trebui să mănânc, ce nu ar trebui, la ce ore sa mănânc etc? Cum aș putea să mă abțin de la dulciuri?

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Iunie 2017
SuperWoofer întreabă:

Salut, sunt baiat si am 15 ani.In momentul de fata am 163cm si 82kg(Stiu ca este cam grava problema deoarece sunt constient de faptul ca sunt obez). Am urmatoarele intrebarii: 1.As vrea ca in urmatoarele...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie 2015
theBestGood întreabă:

As vrea sa slabesc... dar nu stiu cum. Nu ma pot abtine de la cartofii prajiti, ce ar trebui sa mananc? Va rog spuneti- mi, cum pot slabi 10- 15 kg fara sport, dar rapid? Sau stiti niste pastile, pentru...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 August 2013
anonim_4396 întreabă:

Oare merita sa fiu suparat in fiecare zi datorita greutatii mele? Nu sunt obez.dar sunt cam grasut, am 1.80 si 80kg...si am 3 colaceii si pectoralii mei sunt cam moi si lasatii in jos, si chestia asta...? (mai mult)

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Anonima181991999kkkk întreabă:

N am niciun noroc vere în iubirea asta pe bune îți spun, o baftă n am, toate prtnele mele îmi spun ca a pupat o, ca nu stiu ce, le ascult și mă gândesc eu nu am parte de asa ceva ..nu stiu ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Twister09 întreabă:

Salut, trebuie sa fac un curs, și îl fac prin aplicația zoom, știe cineva dacă întru pe aplicație pot după sa închid ecranul și sa ascult ce zice prin casca și telefonul sa fie în...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Bipolaru21 întreabă:

Îmi e frică să propun fetelor de care sunt interesat să ieșim la o întâlnire, dacă mă refuza ce mă fac?

8 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Dracoasa1 întreabă:

Https://t.me/BadGirlsssssssssssssssss Grup nou de păsărici hai să creștem și să ne distrăm

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ce parere aveti de chestia asta, e ok sau ar fi mai bine sa nu se intample niciodata? Adica ma refer ca esti prin oras si asa si na, ai chef sa o faci cu cineva si deci sa ii dai bani ca sa o faceti,...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii