| AndreeaDeniz2 a întrebat:

Am 15 ani, 163cm și 58kg. Câte kg ar mai trebui să slăbesc să ajung la o greutate ideala?

3 răspunsuri:
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

La înălțimea ta ar trebui să ai o greutate de 53 sau 50 de kg.
Ca să ajungi la această greutate ar trebui să dai jos 5 sau 8 kg.

| Michaeel a răspuns:

Nu exista "greutate ideala". De obicei numărul de kg trebuie sa fie egal sau în jurul celui al înălțimi. As zice ca pentru înălțimea ta ești numai bine și nu ar trebui sa slăbești.

| Andreeush a răspuns:

Ar trebui să ai în jur de 50-53 kg.