Fara sport nu faci nimic, incearca ceva distractiv, ti-as recomanda rolele sau bicicleta, mai ales ca e vorba de picioare. Incearca sa te bazezi pe proteine(friptura de piept de pui ce cea mai buna) si pe legume(cat cuprinde).
Poti, pe langa cele de mai sus sa folosesti o crema anticelulita, ceva ieftin, deoarece nu fac mai niciodata ceea ce promit, sunt doar un mic ajutor pentru a face pielea sa para mai neteda.
Nu te astepta la minuni, kilogramele sa dau jos gram cu gram.
J eu am o f mare pb cu kg...asa ca te sfatuiesc sa tii dieta "balerina" sau dieta nicoletei luciu.intradevar o sa-ti fie putin foame dar poti adauga o salata sau alceva din acest domeniu intr-o saptamana vei da sigur jos 5 kg fundissa